Lammas is het eerste oogstfeest en staat onder andere in het teken van het offer van de graangod. Zijn leven eindigt om ons de winter door te voeden en het komende jaar de aarde opnieuw te bevruchten. Denk eens na over de offers die je zelf moet maken. Wat moet je nu loslaten om in het komende jaar de kunnen groeien? Wat moet er sterven om je de winter door te helpen?

Bij deze schrijfoefening kan het helpen een simpele rituele setting te creeeren. Steek bijvoorbeeld een donkergele kaars aan om het graan te symboliseren. Neem je tijd, en stop met schrijven wanneer je voelt dat je klaar bent.