| |
Skephex.nl
Het idee bij ongericht schrijven is dat je je onbewuste of je inspiratie of je creativiteit de vrije loop laat. Of dit daadwerkelijk zo is zou ik niet kunnen zeggen, maar ik heb zelf al onverwachte dingen opgeschreven met deze techniek. Schrijvers gebruiken het soms om door een writers block heen te komen, het kan ook een manier zijn om gedichten te schrijven of in trance te komen. Stap zonder verwachtingen deze oefening in, misschien schrijf je enkel onzin en is het saai ;). Misschien voel je je tijdens het schrijven ongemakkelijk, opgelaten of verveeld. Schrijf dat dan gewoon op. Misschien weet je ineens niets meer te schrijven, schrijf dat dan ook gewoon op. Wat er ook in je hoofd opkomt, schrijf het gewoon, zorg dat die hand blijft bewegen. In combinatie met meditatie kunnen er mooie dingen uit komen. Je hebt nodig: Papier Pen Kaars Timer Steek als eerste de kaars aan en zet deze voor je. Als je wilt kun je een korte tekst opzeggen om Brighid te vragen je te leiden, zij is immers de godin van inspiratie en creativiteit. Zet dan je timer voor een bepaald aantal minuten. Ongeveer 5 tot 10 minuten is te overzien, maar als je bekend bent met schrijven kun je ook een langere periode nemen. Concentreer je even op je ademhaling, haal de spanning uit je schouders en zet dan je pen op het papier. Begin te schrijven, het maakt niet uit wat je opschrijft. Nadat de timer is afgegaan stop je abrupt met schrijven. BedankBrighid als je je daar prettig bij voelt, en blaas de kaars uit. |